歌おうぜ!

カラオケで高い声で歌いたい、高い声が出ない、憧れのボーカルのように歌いたい、声の悩みや発声方法、そしてミックスボイスについての情報を発信しています

ミックスボイスは息をコントロールする

息は声をコントロールする!息とミックスボイスとの関係について

 

突然ですが私は歌唱時における腹式呼吸に否定的な意見を持っています

[腹から声を出す]とかの例えも否定します

発声は声帯の操作と共鳴で出すものであり、横隔膜の圧力を使い力ずくで出すものではないからです

昨今では高音域発声の仕組みも練習方法も確立されてきて、ヘッドボイスからのトレーニング方法を紹介する人も増えてきましたが

今だにレッスンで腹式呼吸や腹筋練習を教えている所もあるようで・・・

[その時間で他に教る事がたくさんあるだろう?]

私は正直このように思います

なので今回は発声と息の関係について書いてみます

 

当たり前の事ですが

息を使わなければ声は出せません

そして息をどの様に使うか?によって

発声が大きく変わります

皆さんは、発声する時、歌う時に

息がどの様に使われているのか?

考えた事がありますか?

自分の状態を確認してみましょう!

まず口の前に手を当てて

声を出したり歌ったりしてみて下さい

手に息が当たりますか?

おそらく殆どの方が手に息が当たると思います

これは息が声に変換されて

声と共に息が流れているためです!

この状態で大きな声や高い声を出すには

多くの息が必要で

声と共に大量の息が消費されている!

歌うにはとても効率が悪い発声方法です

 

それでは効率が良い方法とは?

私は歌唱する時に口に手を当てても

手に息は殆ど当たりません

これは効率良く息が声に変わっているためです

効率良く息を声に変えるポイントは2つ

共鳴を使う[鼻腔 口腔]

声帯閉鎖

この2つが重要です

音が共鳴するには空間が必要です

空間は外部とは遮断されなければなりません

鼻腔や口腔を音を響かせる空間にするのなら

声帯を閉鎖し口や鼻から息が漏れない様にしなければなりません

声を響かせる空間を確保する

その状態で共鳴で声量を得る発声する

この発声技術を習得しましょう

声帯閉鎖によって作られた空間に必要最小限の息を共鳴させ声量を得る

ミックスボイス習得のためには必須の発声技術となります

息のコントロールの仕方を意識して練習してみて下さい

 

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ミックスボイスは声の響きをコントロールする

声の響きをコントロールしてヘッドボイスとチェストボイスを融合する

 

人間の声帯は基本的には裏声と地声[ヘッドボイスとチェストボイス]しか声区がありません

この間の音を担う声をミドルボイスと名付け

ヘッドボイスとチェストボイスをミドルボイスで繋ぐ事で声区が結合した状態となり広いレンジの音域を発声出来るようになりますが

この段階ではまだ声に力強さが足りなかったり、高音域になると声が細く裏声っぽくなったりと色々な問題を抱えていると思います

 

この状態を克服するには声区の融合段階まで習得度を高めなければなりませんが

練習の方法も解らずに停滞してしまっていませんか?

私もこの状態を脱するまでにかなりの時間を費やしました

この状態を脱するには

声の響きをコントロールする方法を学ぶ

高い声から低い声まで発声出来るの状態なら

声を何処でどの様に響かせて、その声がどの様に聞こえるのか?

これを突き詰めましょう

そのためにはどの様な練習が有効か?

ヘッドボイスからのミックスボイスアプローチを実践している皆様はヘッドボイスの声質を強く太く地声感を出すための努力を続けていると思いますが

ヘッドボイスにチェストボイスを混ぜる練習をしているのなら
チェストボイスにヘッドボイスを混ぜる練習も必要なんです

チェストボイスにヘッドボイスの成分を多く含ませると、自然体で発声する基本的な音高が上がります、そしてこの練習はミドルボイス発声を強化する効果もあります

ミドルボイスを起点としたチェストボイスの成分を含んだヘッドボイス

ミドルボイスを起点としたヘッドボイスの成分を含んだチェストボイス

とってもややこしいですね!

発声の感覚としては

鼻を起点に鳴らしたミドルボイスの響きのまま音域を下げるまたは上げる(鼻を鳴らしたミドルボイスを強く意識しながら)

この練習を続けると低い声と高い声の統一感を得ることができます。

文字だけでは理解しにくい内容だと思いますので、offiychannel のYouTube動画で説明をしたいと思っています!

 

声区の融合までもう少しです頑張りましょう

 

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換声点を克服する

換声点を乗り越えろ!

換声点とは?
声区の切り替わり地点

地声で音程を上げていき、ある高さ(個人差あり)で声がコロッとひっくり返ったり、声が出なくなったりする現象です

このブログを見に来てくれた皆さんも換声点を克服出来ずに悩んでいると思います

私も克服するために四苦八苦した訳ですが、しゃべり声のまま換声点を克服するのは至難の技です。ネットを見るとそれなりのやり方(地声から克服する方法)が書いてあるのですが、これは克服した人が[理論を後付けしたような内容]で、克服できない人が真似て実践できる内容ではありません(私はできませんでした)

 

換声点を克服する方法は?

誠に残念ながら、しゃべり声のまま換声点を突破し高音域に至る方法はありません。張り上げ声や叫び声で高い声を出そうとする人もいますけど、歌に使える声とは思いませんし喉を壊します。

それではどうするか?

私のようにもともと高い声が出せない人が換声点を突破し高い声で自由に唄う声を手に入れる唯一の方法は

裏声(ヘッドボイス)

これから始める必要があります!

地声の最高音これを確認してみて下さい(綺麗に発声できる限界)

私はE4(ミ)の音でした!

次はブログで前述したヘッドボイスを発声し

[ゆっくり音程を下げて行き、地声の音域(自分が地声で発声できる音より少し下の音)まで下げましょう]

この時は低い声にスムーズに繋がるように地声や、[しゃべり声]ではなくチェストボイスを使います[響きのある低音域の声]

[チェストボイスについはこちら]

https://www.offiychannel.com/entry/2019/05/22/214109

ヘッドボイスの響きを上手く下げられない時は鼻の響きを意識してみて下さい[鼻の響きを意識してチェストボイスに繋げる]

これをスムーズにできるように何度も練習しましょう、

ポイントは高音から低音に下げる方法で練習する事です

低音から高音は基本がしっかりと身に付くまでは止めましょう!

ヘッドボイスの音域を下げミドルボイス音域の響きからチェストボイス音域に落とす

高い声から低い声へ移行する!

これが換声点を突破する唯一の方法です

ヘッドボイスの響きを下げる

低音ヘッドボイス[ミドルボイス]をチェストボイスに繋ぐ

これを習得できればもう換声点に悩まされる事はありません。練習で必ず克服できますので自由な歌声を手に入れるために頑張って下さい

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声帯閉鎖とエッジボイスがヘッドボイスとミックスボイスにどの様に関わるのか!

声帯閉鎖とエッジボイスがヘッドボイスやミックスボイスにどの様に関わるのか?

ミックスボイス関連のボイトレ動画やブログでは必ず声帯閉鎖やエッジボイス(ボーカルフライ)について触れられていますが!

ミックスボイスの発声について、このエッジボイスがどの様にヘッドボイスと関わってくるのか?

これが充分に理解出来ず練習に躓いている人も多いのではないでしょうか?

声帯閉鎖やエッジボイス(ボーカルフライ)のやり方は過去記事を是非見てください

 

エッジボイスの役割と効能

エッジボイスは使い方によって貴方の声質を大きく変化させます

ヘッドボイスにエッジボイスの成分を含ませると豊かな倍音が加えられた厚みのある高音域の発声が出来るようになります

またエッジボイスはザラザラした質感を声に含ませるためエッジボイスを強調すれば

ONE OK ROCKのTakaさんの様な歌い方(エッジが効いた声)が出来るようになります

 

どうやってヘッドボイスにエッジボイスの響きを加えるの?

問題は・・・どうすればそれが実現できるのか?ですよね!

エッジボイスを任意に扱える様になるには

私の発声理論である[声区の融合]段階まで習得への度を進めなければなりません、

(参考記事)

https://www.offiychannel.com/entry/2019/05/18/062300

 

ヘッドボイスを頭で鳴らしている[声区の結合]段階ではエッジボイスの響きをコントロールする事は難しいでしょう

口腔内でヘッドボイス音域の声を発声できる様になると響きのポイントを何処に当てるか等を任意にコントロール出来るようになります

エッジボイスの発声元になる喉の奥に響きのポイントを当てる事によってヘッドボイスに存分にエッジボイスの成分を含ませる事が出来るのです

エッジボイスをコントロール出来ると厚みのある高音域発声やロックの様な歪みのある声の発声が出来るようになります

頑張って練習してみて下さい

 

 

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ミックスボイスボイスについて雑談

ミックスボイスボイスについて雑談

今回のブログでは技術的な記載はありませんスミマセン

私のアドバイスで[高音域で歌えるようになってきたよ!]と言ってくれる人がいました!

本当に嬉しいお言葉です!

ですが高音域で歌えるようになったのは自身の努力の賜物です、私のアドバイスなんて微々たるものなのは充分に承知しています。

ですが高音域で歌えるようになった人がいる一方で[いつまで経っても歌えない人がいる]事も事実です!

 

この差はなんなのでしょう?

努力の差?

才能?

高音域で歌えていない人だって歌が好きで一生懸命に練習したはずだし、余程の天才以外で才能に差があるなんて、とても思えません!

それでも[出来た!]と[出来ない!]と差が明確に出てきます

この差は[正しい方向で努力したかどうか?]

これに尽きるのではないでしょうか?

 

微細偉大という言葉があります

その時は、ほんの少しの差はでも年月を積み重ねる事に、積み重なる差の量は大きくなります!

私はミックスボイスを習得したいと願った時に、裏声(ヘッドボイス)を強化すると決めた事が現在に繋がりました。

歌の練習を始めてから5年の年月が経過しました!

もしこの期間[間違った方法で練習していたら]・・・

私は歌う事を諦めていたでしょう

ミックスボイスボイスの情報が少ない時代にヘッドボイスアプローチを選べた事は本当にラッキーだったと思います

私はミックスボイスを習得したいと志す人に真っ直ぐ目的地に進んで貰いたいとブログを始めました。

ですがネットや書籍にはミックスボイスに繋げる事は困難であろう情報が乱立しています

中には、[◯回やれば誰でも高音域が出せる]とか、真摯に練習に取り組んでいる人の気持ちを弄ぶような情報もあります、こんな簡単に出来るのなら[高い声で歌いたい]と悩む人達がいるはずがありません

地道なヘッドボイスの発声練習こそが明日に繋がるミックスボイスとなるのです

 

私の知っている[高音域で歌えなかった人達は]独自のミックスボイス概念を持っていました、[ミックスボイスは今発声している声の延長線にあり裏声は邪道、今発声している声に付け加えて行くものだ!]このような考えを持っている人を多く見てきました

結果的にこの人達は高音域発声にたどり着けませんでした

ミックスボイスのミックスが混ぜると言う意味なら、地道を発展させる練習を選んだ彼らは[一体何を混ぜるつもりだったのか?]

今はこんな疑問が浮かびます

地声で少し高音が出る人程それを捨てられないのでしょう、私は地声も低く音域も狭いため、地声発声を捨てる事になんの躊躇も未練もありませんでした。

今はこう思います

[新しく欲しいものがあったら、今あるものは手放せ!]

これを実践できたからこそ高音域の歌唱が出来るようになってきたのだと思います、

それではお互いに練習に励みましょう!

 

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声帯閉鎖を強化すると裏声は成長する、そしてミックスボイスへ!

裏声をミックスボイスへ成長させるために声帯閉鎖を強化しよう

 

今回の記事は[ある程度裏声発声ができて][ある程度裏声で歌える]人達へ向けて書いています

 

ヘッドボイスが裏声っぽい!

ヘッドボイス[裏声と使い分けるため別表記]である程度歌えるようになった私の

最大の悩みはヘッドボイスが裏声っぽいこと

換声点より上の音域で歌うのは違和感なく聞こえる[線は細い声だけど]ですが

F4からB4辺りを歌うメロディを歌うと、この音域の上と下で声の響き方が違いました

この時期はX JAPANはそれなりに歌えるけどポルノグラフィティは歌えない(歌いにくい)こんな状態でした

ミドルボイスを中心にヘッドボイスとチェストボイスを行き来できるが声区融合がなされていない状態です!

 

ヘッドボイスに倍音を多く含ませ地声感をだすために!

上記の状態を改善するために私は様々な練習を重ねます、具体的には声の響かせ方を変えながら(鼻で響かす、喉の奥で響かす等)そのすべてを録音し聞き返す、そんな事を繰り返していました

そしてヘッドボイスに地声感を含ませるためには

声帯閉鎖を強化し息の圧力に耐えられる喉を作ることが必要だったんです

以前のブログでも書きましたが

私のヘッドボイスが裏声っぽい原因は響かせるポイントが高すぎた事、ヘッドボイスを頭の上の方(額あたり)に意識を持って発声していた事でした。その発声方法だと高音域は倍音の少ないクリアな声になります

ヘッドボイスに倍音を含ませるためには

チェストボイスのフォームのまま鼻腔と口腔を共鳴箇所に使い、声帯閉鎖させる筋力で声帯を引き伸ばすと言う作業が必要でした

感覚的に説明すると 

鼻で響きかせた声を高音域に入るに従い口の奥を大きく開き口の中でヘッドボイスを発声させる、こんな感じです

この方法で低音から高音まで同じ響きを持った統一感のある発声ができ、ロックっぽいザラザラした実感的の声を手に入れる事ができました。

声帯閉鎖を強くする具体例な練習とは!

声帯閉鎖が重要と言うお話をしましたが

具体的な練習方法とは?

ボイストレーニングとは筋トレと同じだと私は認識しています。

ですので声帯閉鎖を司る筋肉を使わなければ、声帯閉鎖力は強化されません!

それでも注意すべきポイントがあります!

息の圧力を強め過ぎない

少しの時間で良いので毎日行う

この2つが本当に重要だったと思います

この2つを意識して

高い音域の曲を喉の鼻から喉の空間で響かせるように歌う練習をしてください!

息の圧力を強め過ぎないとは、声帯閉鎖の力が弱い内は低い音域を発声する声の圧力のままだと高音域がブレイクするからです

低音域から高音域までスムーズに行き来できる息の圧力を自身で見つけて下さい、最初は全体的な声量が下がると思いますが問題ありません、(その状態でカラオケに行くとしてもマイクを通せば充分歌えます)

バランスの良い息の量を身につけたら、後は歌いまくるのみです!

声帯閉鎖の力が強くなる毎に全体な声量も上がって行きます!

それではお互いに練習に励みましょう

 

 

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ミックスボイスで歌いたいなら 必ずやるべき練習方法!

ミックスボイスで歌いたいのなら この練習だけは絶対にやろう!

 

こんにちは著者のオッフィと申します

最近スマホアプリのカラスタに嵌まってます

このアプリはカラオケを歌い、それをそのままアップして歌好きな人達とコミュニティを

作れる凄いアプリなんですけど、このアプリの一番気に入った所は

歌った声をすぐに聞き直せる

ここが凄いんですよ!

そして発声練習で一番大事な事を書いてない事に気がつきました。

 

皆さんは自分の声を録音して聞き返していますか?

 

録音した自分の声って違和感ありまくりですよね!

私は自分の声が自分が思っているよりも低く野太い事に愕然としました

自分が思っていた声と全く違ったのです

当然自分の声が嫌いでしたが

録音した自分の声を聞き返し

自分の声を客観的に判断する

この練習が本当に重要だっと実感しています

録音した自分の声を聞き返しているうちに色んな事が見えてきます

音程、声質、歌い方の癖

この発声でこの様に聞こえる!

これを感じて下さい

そして嫌いだった自分の声質も変わってきました

地声のみで歌っていた私は、裏声の練習を始めます、裏声の練習が進んでくると地声の声質も変わってきます

どのように変わっていくのか、どのように変えたいのか?

これを認識、判断するために

録音した自分の声を聞き返す!

この練習を実践してみて下さい

嫌いだった自分の声も練習を重ねるうちに

納得のいく声に成長していきます。

歌声とは成長していくものです

生まれ持った声質もありますが、努力で変えていける所も多くあります

それには客観的な視点で自分の声を判断する

そのために録音した声を聞き返す

この事を意識して練習してみて下さい!